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Les petites joies font les grands bonheurs

Apprenez à profiter de l’instant présent, sans ressasser le passé, ni se projeter dans le futur, être juste présent dans l’ici et maintenant…

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La recette de la potion magique du bonheur ☺️ - - #happylife #beinghappy #happiness #yogalife #witch #potionmagique
La semaine dernière, Amandine, une amie rencontrée lors de ma toute première formation de professeur de yoga en Inde, a retrouvé cette photo de notre workshop avec Manju Jois il y a 1an 🌷 - Ce workshop a été riche d’enseignements ! Manju Jois nous a prouvé que même après des années de pratique de l’ashtanga, nous pouvons rester humble et sincère ! Selon lui, le yoga doit rester un plaisir, une source de joie, de découverte de nous-mêmes, en dehors de cette recherche du profit qui commence à dégrader le milieu du yoga de par le monde. - Je me souviens de ce moment que beaucoup attendent : celui de la photo avec Manju ! Une dame était venue comme nous aussi avec Amandine faire cette photo souvenir. Jusque là, tout va bien! Puis, en nous parlant de philosophie du yoga et des dérives du monde actuel, il mentionnait ces personnes qui ne venaient assister aux différents workshop que pour pouvoir afficher une photo en compagnie d’un célèbre yogi sur leur blog ou autre réseau social. Et là, ce fut le drame ! Amandine, bien plus calée en la matière que moi, me montre cette dame et m’informant qu’elle était l’auteur d’un blog très célèbre en France concernant le yoga. Son visage s’était instantanément décomposé et elle n’est d’ailleurs pas revenue aux autres journées du workshop 🥀 - Ce workshop était également l’occasion de pratiquer les premières et deuxièmes séries de l’ashtanga yoga, tout comme les pranayama et chants védiques (une grande première pour moi! Et une révélation !!!) . - Comme je ne cesse de vous le dire en cours, ce ne peut être que positif d’aller suivre les cours de divers professeurs car chacun a quelque chose à nous apprendre ! Le yoga s’apprend sur toute une vie, et encore, une vie n’est pas assez ! Écouter les enseignements de nombreux yogi vous permettra d’évoluer et d’enrichir votre pratique quotidienne, même en continuant votre pratique avec votre professeur habituel! - #yogalife #yogainspiration #ashtangayogaparis #omyogaia @ashtanga_yoga_grenoble #manjujois #yogamotivation #spiritual #vedicchanting #pranayama #ashtangayoga #ashtanga
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